寒いですね…

西新宿はり灸整骨院

03-6276-4114

〒160-0023 東京都新宿区西新宿4-14-4 外山ビル1階

営業時間 月・水木金:11:00~14:00(予約制)
15:30~21:00(予約制)
土:10:00~17:00(予約制)
祝日営業有り
*お電話・公式LINE・受付にてご予約ください

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寒いですね…

症状別ブログ

2014/10/23 寒いですね…

こんばんは!

最近ぐっと寒くなってきましたね~…

寒いし雨だしで患者さんの足も重くなってしまうのかスタッフ一同暇にしてる時間が増えてきてしまっています…平日は予約をお受けしていないのですが、行こうかな…どうしようかな…でも混んでたら嫌だな…なんて思っているときはお電話いただければ、その時の混雑状況をお伝えいたしますのでお気軽にお電話くださいね!もちろん予約不要なので通りがかりに空いてるのを見たら飛び込んでいただいても結構です!笑

 

さて、これから冬に向けてどんどん寒くなっていきますが、そんな季節は身体がこわばってしまいがちですよね…寒いと無意識に肩をすくめてしまうので肩甲骨を上に引き上げる筋肉に疲労が溜まって固まってしまい強い肩こりが起きたり寝違えをおこしたりします。また、他の筋肉も固まりがちになるので思わぬ怪我をしてしまうことも…!

 

寒くて身体が固まってしまうのは仕方のないことなのですが、その都度メンテナンスをすることが大切です!保温、こまめなストレッチに努めましょう!ストレッチだけじゃ症状がよくならない…?そもそもストレッチが面倒くさい…?ならば是非当院へ!(笑)固まってるのを放置してると症状が未練がましく離れてくれませんよ~!?暖房でぬくぬくの当院でこれからの寒さと戦っていきましょう!!

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